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sábado, 4 de maio de 2024

quarta-feira, 1 de maio de 2024

7 dias sem álcool

7 dias sem tomar uma gota de cerveja

 primeiros dias foram bem difíceis, mas, estou agora lidando melhor

vou conversar com meu psiquiatra sobre um medicamento chamado naltrexona 

Recebendo apoio de uma pessoa incrível que conheci no dia 1 de abril ( parece até mentira ) rsrs ❤️

Não estou com sintomas de depressão, mas, estou com sintomas de TOC e TDAH fortíssimos.

Parei o sertralina há um mês, não pretendo mais voltar para o antidepressivo. Amanhã eu compro o carbolitium para recomeçar meu tratamento para TAB.

Estou com dificuldade de organizar meu tempo.

Procrastinação está falando alto.

Fiz duas provas de concurso no mês passado, esperando os resultados.

Comecei a ler hoje "o milagre da manhã".

Tenho a impressão que minha libido aumentou, acho que foi devido a largar a /parar o Sertralina. Eu acho.

Comecei academia há duas semanas. Lfiz dois treinos e caminhei bastante. Estou empolgada.

Emagreci 6kg em dois meses e agora engordei 2.

Meu cabelo está caindo bastante.

Estou com um corrimento verde amarelado com odor. Marquei ginecologista.

Conheci os podcast do primorico, estou adorando. 

Também estou vendo muitas entrevistas do Eslen. Adorando.

Estou morando na casa do meu avô. Precisando de um frigobar.

Tenho sentido muita dor nas costas.

Estou acreditando no amor e na família.

Hipomania X Sono

Estou me sentindo hipomaniaca. Mas, de tantas noites sem dormir estou me sentindo bem cansada e com muito sono. Apesar disso, me sinto motivada para efetuar mudanças na minha vida. Infelizmente ainda estou exagerando no ritalina.