Essa imagem diz muito através de palavras. Minha luta para lidar com o sofrimento advindo da depressão não é de hoje. Em dezembro de 2016 estava vivendo um inferno interno talvez parecido com esse de dezembro de 2024. Ou seja, não adianta fugir dessa minha condição biológica que é o TAB, que segundo o Dr Renato Silva deveria se chamar de transtorno do ritmo biológico ou do ciclo circadiano. Outra coisa, esss comentário da Senhora do Trevo é muito forte e muito certeiro. Eu NUNCA tive horário para nada, é muito difícil ter disciplina em simplesmente todos os aspectos da vida para se ter o mínimo de bem-estar, para chegar perto de ser uma pessoa "normal", mas, pelo visto, pelo meu histórico eu não tenho escolha. Acho que esse ano de 2025 vai ser a primeira vez que eu vou assumir para mim mesma e tentar cuidar da minha saúde, alimentação, exercícios, sono. Mas, sem energia tudo é difícil e desesperador. Eu pretendo responder mais comentários pois não consigo ter acesso através da página. Terei que responder nesse formato via print. Tem um amigo me ajudando. Um amigo que não quer ser somente amigo rs ele é uma boa pessoa, tem tdah como eu e tambem está se livrando do alcoolismo graças a Deus. Obrigada pelo apoio do nosso time daqui. 🤎
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