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domingo, 16 de março de 2025

Angústia ou TPM ?




Hoje passei o dia inteiro com um peso no peito. A angústia veio sem pedir licença, junto com um choro incontrolável, Irritabilidade, culpa, incerteza… tudo misturado, tudo sufocante. Parece que nada está claro, que o futuro é um labirinto sem saída.

Meu humor oscila, (novidade?) Sinto que não estou conseguindo lidar bem com o Leo. Sinto que o tratei mal. A culpa bate forte, me dizendo que eu deveria ter agido diferente, falado diferente, sido outra versão de mim mesma.

E para completar, hoje era para eu menstruar. Será que tudo isso é culpa dos hormônios? Ou é só mais um ciclo repetido de emoções que me dominam e me fazem duvidar de tudo?

Eu só queria clareza. Queria saber para onde estou indo, qual o próximo passo. Mas, no momento, tudo o que consigo sentir é essa angústia presa no peito, esse cansaço de carregar tantas incertezas.

Talvez amanhã seja um dia melhor. Talvez eu só precise atravessar essa tempestade interna e esperar que ela passe. Mas hoje… hoje está difícil.



Um comentário:

  1. Calma Nat, mantêm o foco. É possível controlar as emoções e as oscilações de humor.

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