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quarta-feira, 20 de setembro de 2017

Melhora no Humor e Exercício Físico

Ontem acordei às 6h com 3 ritalinas, ia no médico do plano de saúde resolver como iria ficar meu tratamento agora, mas tive um imprevisto com meu cartão do plano. Meu namorado pegou um ritalina meu, agora ele voltou a usar, e só não estou detestando pois o está ajudando a largar o cigarro. Ontem a tarde consegui ir pra faculdade tomando um ritalina, foi muito difícil. Lá encontrei uma professora querida que há tempos tenho vontade de conversar e desabafar a prof. Esther, mas não tive coragem ainda de sentar e contar.  Me senti bem por ter conseguido ir pra faculdade,  a ritalina ajudou  na questão  do sono e desânimo. Ainds está muito difícil. O professor faltou, tinha que aproveitar pra fazer atividade física. Comprei dois guará  mix de açaí e um red bul pra conseguir ir pra academia à  tarde. Fiquei criando coragem durante 3 horas mas às 19 e 30 fui pra academia. Corri na esteira e fiquei muito feliz só por ter conseguido ir.  O exercicio me fez muito bem. Foi muito difícil mas a sensação de conseguir é única.  Mas não estou pensando em morrer 24 horas por dia isso significa que o remédio pode estar ajudando a regular alguma coisa nesse cérebro maluco. Fui dormir na casa do meu namorado e estava muito feliz por 3 conquistas:

1 consegui ir pra faculdade
2 consegui ir pra academia
3 consegui pagar meu cartão de crédito

Eu estava devendo e atrasando meu cartão de crédito há 2 meses por conta de um tratamento de saúde da minha cadela história que será contada em outra oportunidade.

Não tenho nenhum centavo na conta, mas com trabalhinhos extras consegui pagar meu cartão de crédito e estou muito feliz com isso.

segunda-feira, 18 de setembro de 2017

Mais um dia difícil... meus 11, 12, 13, 15 anos

Vim aqui escrever pois um dia quando eu estiver saudável (se esse dia chegar) quero vim aqui relembrar esses dias para que eu não esqueça o quanto era difícil e o quanto eu preciso me cuidar.

De fato desconfio que talvez eu possa ter mesmo esse tal transtorno bipolar,  meus sintomas na adolescência ja gritavam tanto que tina algo errado, algo já incomodava aí veio o alcool aos 11 anos, os transtornos alimentares aos 12 a depressão aos 13 a tricotilomania aos 15 tinha alguma coisa que não tava legal, sentir cada vez mais necessidade do álcool tão nova, não se sentir bem consigo e nem com o corpo mesmo não sendo feia. Foi tudo tão difícil e eu achava que tudo seria mais fácil quando eu saisse da escola e entrasse na faculdade. Eu achava que o problema estava no meio, no ambiente, nas pessoas, no mundo, mas o problema estava dentro de mim. Quanto mais eu penso no hoje mais eu lembro que isso tudo não é de hoje...

Aí vem aquela pergunta:

Isso é uma doença ou uma personalidade insuportável? As consequências são trágicas pois afetam a nossa questão de sobrevivência. To cansada. MUITO!  Eu tinha sonhos, mesmo com uma adolescência conturbada eu conseguia sonhar, eu imaginava dias melhores, eu imaginava uma carreira, uma família, viagens, ong, projetos sociais... eu tinha sonhos.

Não consegui ir pra faculdade,  faltam 3 semestres. Medo de perder minha vaga. Medo do meu futuro. Meu único sonho é conseguir levantar e cumprir o máximo de obrigações do dia. Eu preciso aguentar isso mais um ano. Preciso persistir no tratamento.

Esquema:

Vortiextina
Topiramato
Ritalina

domingo, 17 de setembro de 2017

Ritalina Taquicardia Depressão

Em março do ano passado (2016), postei falando sobre o ritmo acelerado dos meus batimentos cardíacos por causa do ritalina. De fato, não adianta negar que o ritalina é um medicamento potente, de muitos efeitos colaterais e que causa dependência. Mas preciso salientar também que isso também pode estar associado ao seu mau uso, pois hoje sou dependente pois fiz uso indiscriminado.  Como toda droga a dependência vai de "depender" de quem usa e como usa. A diferença do remédio e do veneno está na quantidade ne? Enfim, o que vale mesmo é o custo benefício pois há quem tome e não sinta os efeitos colaterais ou sinta mas os efeitos benéficos do medicamento compense e muito. Eu acredito que o ritalina la 20 mg seja tranquilo para um uso adequado, agora o ritalina 10mg não sei não, eu desconfio muito dessa droga.  Mas... afinal pq vim escrever isso? 

Vim aqui trazer 3 considerações sobre o ritalina, dizer que entendo pq a psiquiatra Ana Maria suspendeu o ritalina quando entrei em depressão.

O psquiatra dr Carlos tinha razão os batimentos aceleram sim e muito quando usamos o ritalina em depressão parece que vamos ter um infarto de tão acelerado que fica. De fato duvidei do que ele falou, achei que ele tivesse defendendo ritalina, não é pra tanto, mas tive q voltar ao normal e o medicamento fez efeito normal coração voltou ao normal. Agora que entrei em crise depressiva de novo forte, coração acelera quando tomo o ritalina, foi quando numa dessas batidas achando q ia morrer eu lembrei das palavras dele no dia. Explicando pra mim minha filha não adianta tapar o sol com a peneira o ritalina não vai resolver o seu problema de humor. E a última consideração sobre o ritalina é que a psiquiatra Patricia disse que o ritalina ia piorar minha depressão pediu q eu diminuisse pra 5mg por dia como se fosse fácil.

Gratidão

Obrigada Senhora do Trevo pelo apoio, não consigo acessar o site pelo meu login só pelo aplicativo por enquanto. Talvez os medicamentos estejam ajudando mesmo, pq o choro e os pensamentos suicidas diminuiram bastante. Só muito sono, moleza e desânimo. Preciso fazer exercício físico ne? URGENTE! Preciso deletar o álcool. O álcool entrou na minha vida aos 11 anos e ele sempre foi uma válvula de escape, mas acho que está na hora de eu levar o tratamento a sério. Pelo menos 3 anos no mínimo. Acho que tenho que aceitar que sou diferente e que preciso me adaptar pq não consigo ter uma vida normal. Não consigo terminar uma faculdade, ter uma rotina, ter um trabalho,  ter um compromisso. Tenho medo do meu futuro. Tentei esse ano com toda "força de vontade" ter uma vida normal sem remédios mas cada dia era um monstro e o vício na ritalina e no álcool so aumentaram. Estou realmente querendo ter esperança que minha vida possa melhorar nem que seja daqui a 5 anos. Quero muito um dia da meu testemunho como a Senhora do Trevo de altos e baixos mas de um pouco de paz e de talvez até ter um filho quem sabe? Pq não me sinto mais capaz de ter filhos. Não estou conseguindo cuidar bem de mim... quero muito que essa fase passe. Quero que daqui a dez anos eu esteja rindo de tudo isso. Amém.

sábado, 16 de setembro de 2017

Cheirinho de esperança

11o dia do retorno ao antidepressivo

Hoje senti menos angústia, menos irritação, menos mal-estar, chorei  menos, senti muito sono mas terminei a noite me sentindo um pouco melhor que ontem. Comprei a caixa de brintellix 60 comprimidos 370 reais. Dividi em 5 parcelas. Gratidão a Deus em primeiro lugar, às orações, a minha família,  ao meu namorado. Espero segunda conseguir voltar a minha rotina e encarar às pessoas pois essa semana foi nula, só fui um dia. Espero conseguir fazer algo de útil amanhã.

Drogas do Dia

50mg ritalina
10mg vortiexetina
Topiramato
200ml alcool

terça-feira, 12 de setembro de 2017

11 de setembro

Resumo de ontem:

Acordei com dois ritalinas de 10mg, consegui ir pra faculdade, assisti aula de 8h às 12h chorei pouco durante a aula, mas foi bem difícil engolir o choro. Senti muito sono. Almocei na casa da minha mãe. Engoli muito choro. Muito angústia e mal-estar. Às 13h tomei outro ritalina e saí pra ensinar. Coração acelarado como sempre. Quando voltei me deitei, chorei e depois não consegui fazer mais nada. Não consegui levantar mesmo com outro ritalina. Não consegui ir pra academia como eu planejava e nem para o grupo de oração. Dor de cabeça. Dor na lombar. Alergias. Insônia.

Drogas do Dia:

Dorflex
Loratamed
Ritalina
Topiramato
Brintelex

Vitória:

Nenhuma gota de álcool