Concurso x Recomeço

Hoje eu fui levar minha documentação para a minha nova cidade. Deu tudo certo. Muitos desafios pela frente. Vamo que vamo enfrentar esses medos. Vamos focar no sono, exercício e meditação pra trabalhar essa ansiedade que tanto me fez mal. Cuida!

Grana e bons conselhos

A senhora do trevo tem toda a razão, de verdade, incrível, e até por coincidência, ontem, conversei com uma grande amiga minha que trabalha com contabilidade e que sempre se ofereceu para me ajudar em relação a minha desorganização financeira. falei para ela da minha vontade de melhorar nesse aspecto quando começar a trabalhar para conseguir juntar uma grana para poder viajar e ter bons momentos com as minhas amigas e a minha família e que sabe no futuro eu também quero poder ser mãe. inclusive eu estava conversando sobre isso hoje mesmo, agora há pouco, na casa do meu avô, com uma tia minha que foi mãe aos 41 anos e teve que fazer tratamento carissimo. Tenho medo de ter o mesmo problema que ela e andei pensando em congelar meus óvulos. não faço ideia de quanto me custaria, mas, isso é uma ideia que eu ainda vou amadurecer, agora vou cuidar da minha saúde, muito obrigada pela sua presença e apoio sempre senhora do trevo. ♥️

Euforia

Ontem fui ao meu psiquiatra o melhor psiquiatra do meu estado ou talvez até do meu país ou quem sabe do mundo inteiro. Mas, de que isso importa?! Se é justamente isso que eu mais mo nele, o fato dele não se sentir melhor do que ninguém. Passei a sessão inteira falando do quanto eu estava bem, e veeem diferente da última sessão, contei dos acontecimentos do último dia que foram: a conclusão de um relatório pendente de vários meses de uma antiga paciente minha, o qual me causava bastante ansiedade e que eu vinha procrastinando bastante, fiquei muito aliviada ao finalizá-lo. O outro foi a minha ida ao grupo de arteterapia que eu havia sumido há meses, com vergonha de ir, muita ansiedade social; e mesmo chegando bastante atrasada me senti muito leve com todos. Esse grupo me faz muito bem. Depois eu conto um detalhe que rolou que tem a ver com o grupo que também me fez muito bem 🔥 E pra finalizar com chave de ouro a minha convocação para um concurso!!!!!  Eu passei em um concurso !!!! Enfim, eu passei !!!! Enfim eu passei !!!! Fui aprovada em um concurso público concurso !!!! público municipal !!!! mas é concurso público !!! já já eu serei servidora pública na minha profissão atuando na área de educação. tudo isso me causou aceleração !!! tanto que o psiquiatra ficou demonstrou um pouco de preocupação por eu estar acelerada... eu também fiquei duas noites sem dormir fazendo o tal relatório .... Isso pode ter causa uma crise hipomaníaca. Mas, é isso mesmo, estou muito feliz  !!! Estou bebendo bem menos, estou meditando, ouvindo música...  Hoje eu passei o dia organizando os documentos para levar para a nova cidade que inclusive tem nome bem sugestivo,  

 A Senhora do trevo  me disse uma vez "não se preocupa que um dia você vai passar no concurso que sempre quis" e hoje acredito nas palavras, um dia eu irei conquistar isso sim.

Dei uma exagerada no ritalina por conta do relatório, continuo tomando sertralina 50 mg uma vez ao dia pela manhã e Depakote pacote  somente um e não vou mentir mentir para e médico não tive coragem de contar acabei de olhar é disse 500 mg de valproato de sódio estou tomando apenas um comprimido por dia e às vezes ainda esqueço ele pediu para eu ter cuidado com os esquecimentos para que pudesse avaliar realmente como estou me dando com o medicamento, então eu vou realmente continuar e vai estar a hora e quando for no próximo encontro eu vou contar a verdade que eu estou tomando apenas um comprimido,

 Por incrível que pareça não estou com tanto medo em relação ao meu novo desafio ao novo emprego, a nova cidade, mesmo pessoas lá falando coisas negativas eu sei que vai ser apenas mais um desafio na minha vida e que eu vou superar assim como foram os dias de residência.